Hellfest 2023 - Blabla Général

A J-30, une question concernant votre éventuelle préparation pour vous mettre en condition.
Alors non je ne fais pas allusion à la logistique ou autre RO, mais plus à ce genre de préparation :

  • mentale (méditation, relaxation, sophrologie, etc.), afin de supporter toutes celle ou tous ceux qui ne vont pas manquer de nous énerver (viande saoûle, tourivalier.e.s, parents irresponsables, …)
  • physique (yoga, pilates, jogging, fitness, musculaion, etc.), afin a minima d’encaisser le nombre de pas par jour
  • santé (compléments alimentaires, régime, etc.) afin notamment de ne pas tomber de fatigue pendant ou après les 4 jours

N’hésitez pas à partager (ou pas :zipper_mouth_face: ) vos idées.

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